MeistgebuchtManuelle Therapie
Gezielte Handgriffe an Gelenken, Muskeln und Faszien. Für Rücken, Nacken, Schulter und alles, was blockiert.
ab 45 € · 30 Minuten
Mehr dazu
Physiotherapie in Hamburg-Eppendorf
Beweg dich wiederohne Schmerzen
Physiotherapie für Menschen, die genug von kurzfristiger Linderung haben. Wir suchen die Ursache, behandeln mit den Händen und geben dir Übungen, die im Alltag funktionieren.
Beschwerden
Was dich wirklich ausbremst
Die meisten Menschen kommen zu uns, wenn sie schon alles probiert haben. Diese vier Muster sehen wir jeden Tag.
- Der Schmerz kommt immer wieder
Die Verspannung löst sich für zwei Tage, dann ist sie zurück. Behandelt wurde das Symptom, nicht die Ursache.
- Widersprüchliche Ratschläge
Schonen oder belasten, Wärme oder Kälte. Jeder sagt etwas anderes und du weißt nicht mehr, was stimmt.
- Keine Zeit für Termine
Sechs Wochen Wartezeit, dann 15 Minuten am Fließband. So entsteht keine Besserung.
- Übungen, die im Alltag scheitern
Ein Zettel mit zehn Übungen, für die niemand Zeit hat. Nach einer Woche liegt er in der Schublade.
Schmerz ist kein Schicksal. Er ist ein Signal. Wenn du verstehst, woher er kommt, kannst du etwas ändern. Genau da fangen wir an.
So arbeiten wirLeistungen
Termin vereinbarenSo können wir zusammenarbeiten
Alle Leistungen sind mit Rezept über die gesetzliche und private Krankenkasse abrechenbar. Ohne Rezept behandeln wir dich privat, ganz ohne Wartezeit.
- Meistgebucht
Nach Operation und VerletzungKrankengymnastik am Gerät
Aufbau nach Bandscheibenvorfall, Kreuzband oder Gelenkersatz. Mit medizinischen Geräten und enger Begleitung.
ab 60 € · 60 Minuten
Mehr dazu
RegenerationMassage und Lymphdrainage
Klassische Massage, Triggerpunkte und manuelle Lymphdrainage bei Schwellungen nach Operationen.
ab 40 € · 30 Minuten
Schwangerschaft und RückbildungBeckenboden und Prävention
Beckenbodentraining vor und nach der Geburt, Rückenschule und Kurse zur Vorbeugung im Büroalltag.
ab 35 € · 45 Minuten
Haltung
Wie wir über Therapie denken
Diese sieben Sätze stehen hinter jeder Behandlung bei uns. Sie erklären auch, warum wir manches anders machen als andere Praxen.
01 Wir behandeln die Ursache, nicht die Stelle
Der Schmerz im Knie kommt oft aus der Hüfte, der im Nacken aus der Brustwirbelsäule. Deshalb schauen wir uns immer die ganze Bewegungskette an. Sonst behandelst du monatelang die Stelle, die nur am lautesten ruft.
02 Zwanzig Minuten täglich schlagen zwei Stunden im Monat
Den Fortschritt bringt die Regelmäßigkeit, nicht die Härte der einzelnen Einheit. Deshalb bekommst du wenige Übungen, die du wirklich schaffst. Lieber drei Übungen, die jeden Tag laufen, als zehn, die nach einer Woche liegen bleiben.
03 Du sollst verstehen, was passiert
Wir erklären jeden Befund in normaler Sprache, ohne Fachwörter als Nebelwand. Wer versteht, warum eine Übung hilft, macht sie auch an den Tagen, an denen nichts weh tut. Das ist der Unterschied zwischen kurzer Linderung und echter Besserung.
04 Bewegung ist das stärkste Medikament
Ruhigstellen hilft selten länger als ein paar Tage. Danach wird der Körper schwächer statt stabiler. Dosierte Belastung ist fast immer der bessere Weg, auch wenn sie sich am Anfang falsch anfühlt.
05 Wir sagen dir, wenn wir nicht helfen können
Manche Beschwerden gehören zum Arzt, in die Bildgebung oder in andere Hände. Das sagen wir beim ersten Termin, statt zehn Einheiten zu verbrauchen. Eine ehrliche Absage ist mehr wert als eine Behandlung, die nichts bringt.
06 Der Termin gehört dir allein
Keine Doppelbelegung, kein Wechsel zwischen zwei Liegen, kein Gerät, an dem du geparkt wirst. Du bekommst die volle Zeit in einem eigenen Raum. Dadurch sind unsere Tage kürzer und die Ergebnisse besser.
07 Fortschritt wird gemessen, nicht gefühlt
Alle vier Wochen testen wir dieselben Werte wie am ersten Tag: Beweglichkeit, Kraft, Belastbarkeit. So siehst du schwarz auf weiß, was sich bewegt hat. Und wir merken früh, wenn ein Weg nicht funktioniert.
5 Min.zur U-Bahn
Praxis
Seit 18 Jahren in Eppendorf, mit Zeit für jeden Menschen
Unsere Praxis liegt an der Eppendorfer Landstraße, fünf Minuten von der U-Bahn. Sechs Therapeutinnen und Therapeuten arbeiten hier, jeder mit eigenem Schwerpunkt. Wir nehmen uns pro Termin volle 30 oder 60 Minuten, in einem eigenen Behandlungsraum. Keine Doppelbelegung, kein Zeitdruck.
- Therapeutinnen und Therapeuten
- 6
- Minuten pro Termin
- 30–60
- zur U-Bahn Kellinghusenstraße
- 5 Min.
- Kassen und privat
- Alle
Bewertungen
Was Patienten nach der Therapie sagen
Über 1.400 Menschen behandeln wir jedes Jahr. Diese Rückmeldungen stammen aus unseren Abschlussgesprächen.
Sechs Therapeutinnen und Therapeuten, eigene Behandlungsräume und Zeit für das, was du gerade brauchst.
Ablauf
In drei Schritten zurück in Bewegung
Vom ersten Anruf bis zur letzten Behandlung weißt du immer, woran du bist und was als Nächstes kommt.
Schritt 1Erstgespräch und Untersuchung
Wir nehmen uns 30 Minuten für deine Geschichte, testen Beweglichkeit, Kraft und Belastung und sagen dir ehrlich, was wir behandeln können und was nicht.
Schritt 2Behandlungsplan mit klarem Ziel
Du bekommst einen Plan mit Zielen und Zeitrahmen. Dazu wenige Übungen für zu Hause, abgestimmt auf deinen Alltag.
Schritt 3Behandeln, prüfen, anpassen
Alle vier Wochen messen wir nach. Was wirkt, bleibt. Was nicht wirkt, ändern wir, statt es weiter durchzuziehen.
Fragen
Das werden wir oft gefragt
Deine Frage ist nicht dabei? Ruf uns an, wir antworten dir direkt und ohne Umwege.
- Für die Abrechnung über die Krankenkasse ja. Ohne Rezept kannst du jederzeit privat zu uns kommen, dann entfällt die Wartezeit auf den Arzttermin. Preise findest du bei den Leistungen.
- In der Regel innerhalb von sieben Tagen, bei akuten Beschwerden meist schneller. Ruf uns an, wir halten jeden Tag Termine für akute Fälle frei.
- Ja. Wir haben Kassenzulassung für alle gesetzlichen Krankenkassen und rechnen ebenso mit privaten Kassen und der Beihilfe ab. Bei gesetzlicher Versicherung fällt die gesetzliche Zuzahlung an.
- Manuelle Therapie ab 45 Euro für 30 Minuten, Krankengymnastik am Gerät ab 60 Euro für 60 Minuten, Massage ab 40 Euro für 30 Minuten. Die vollständige Preisliste bekommst du beim ersten Termin.
- Je nach Leistung 30 oder 60 Minuten, in einem eigenen Raum. Wir behandeln nicht mehrere Patienten gleichzeitig.
- Ein Rezept umfasst meist sechs Behandlungen. Bei akuten Beschwerden reicht das oft. Bei länger bestehenden Problemen rechne mit acht bis zwölf Wochen, das sagen wir dir aber schon beim Erstgespräch.
- Ja, im Umkreis von fünf Kilometern um die Praxis, wenn der Arzt Hausbesuch auf dem Rezept vermerkt hat. Die Termine liegen vormittags.
- Rezept, Versichertenkarte und bequeme Kleidung, in der du dich bewegen kannst. Befunde wie MRT oder Operationsberichte helfen uns, sind aber kein Muss.
Ratgeber
Wissen, das im Alltag hilft
Themen, zu denen uns Patienten am häufigsten Fragen stellen. Jeder Beitrag hat eine eigene Seite, beim Termin gehen wir sie in Ruhe durch.
Physiotherapie Hamburg
Kontakt
Termin vereinbaren
Ruf uns an oder schreib uns. Wir melden uns innerhalb eines Werktags mit einem Terminvorschlag zurück.
- Eppendorfer Landstraße 42
20249 Hamburg - +49 40 1234567
- praxis@physiotherapiehamburg.de
- Montag bis Donnerstag: 07:30 bis 19:00 UhrFreitag: 07:30 bis 16:00 UhrSamstag und Sonntag: geschlossen